Recept na domáci liek, ktorý posilní Vašu imunitu

Citrón, med, zázvor. Neuveriteľne užitočné trio, ktoré je vhodné ako prevencia proti chrípke a prechladnutiu, na posilnenie imunity, proti bolesti hrdla, bolesti hlavy, zmierňuje popáleniny, nadváhu, pomáha prečistiť telo od toxínov, zlepšuje pleť a normalizuje látkovú výmenu.

  • Denne Vám stačí 1 max. 2 polievkové lyžičky (podľa chuti) zaliať teplou (nie horúcou) vodou do 37 °C alebo samostatne zjesť na lačno!
  • Je to aj pekný darček, najmä v jesennom či zimnom období.

Ingrediencie

  • 300 až 350 g čerstvého zázvoru,
  • 150 g citrónu,
  • 150 až 200 g medu.

Recept na domáci liek, ktorý posilní imunitu | Zázvor, citrón a med 2

Postup

Umyté citróny a očistený zázvor si nakrájame na menšie kúsky.

Recept na domáci liek, ktorý posilní imunitu | Zázvor, citrón a med 8

Pretlačíme ich cez mlynček na mäso, postruháme alebo rozmixujeme mixérom do hladka.

Recept na domáci liek, ktorý posilní imunitu | Zázvor, citrón a med 5

Do rozmixovanej zmesi pridáme med a všetko spolu premiešame.

domaci liek proti prechladnutiu zazvor citron med 6domaci liek proti prechladnutiu zazvor citron med 7

Zmes nalejeme do zaváracích pohárov, alebo do iných dobre tesniacich nádob a skladujeme na tmavom mieste alebo vložíme do chladničky.

domaci liek proti prechladnutiu zazvor citron med 1Zdroj / Recept na domáci liek, ktorý posilní imunitu: vk

arissa

ZDIEĽAJ NA: